معرفی مشاور تربیتی دبستان خیام
نسرین محقق هرندی
کارشناس ارشد علوم تربیتی ،
دارای گواهینامه بین المللی آموزش خانواده ، درمانگر و مدرس آموزش خانواده و کارگاه های مهارت های زندگی
مشاوره و سنجش و پرورش استعداد های کودکان و نوجوانان
مشاوره زوجین ، مشاوره خانواده و فرزند پروری ، درمان اختلالات یادگیری کودکان
*********
داستان های کوچک از نویسندگان بزرگ
*********
نوشتن کتاب داستان برای کتابخانه جیبی مدرسه در کلاس مهارتهای زندگی
*********
نوشتن کتاب داستان برای کتابخانه جیبی مدرسه در کلاس مهارتهای زندگی
*********
کشیدن نقاشی از برداشت داستان
*********
ریختن نگرانی های دانش آموزان در جعبه نگرانی در کلاس مهارتهای زندگی
*********
مشاوره فردی به دانش آموزان توسط روانشناس مدرسه
*********
آموزش استفاده از جعبه نگرانی و حواس پرتی در کلاس مهارتهای زندگی
*********
جلسه آموزش خانواده با موضوع تربیت جنسی
*********
بازی با هدف هماهنگی ذهن و جسم در کلاس مهارتهای زندگی
*********
انجام بازی های گروهی با هدف تقویت توجه و تمرکز در کلاس مهارتهای زندگی
*********
انجام مشاوره های فردی با دانش آموزان در واحد مشاوره و روانشناسی مدرسه خیام
*********
کلاس مهارت های زندگی در کلیه ی پایه ها هر هفته با سرفصل های مهارتی و تربیتی توسط مشاور مدرسه اجرا می شود.
*********
اجرای کارگاه آموزش خانواده توسط مشاور و روانشناس مدرسه آذر ۱۴۰۲
*********
آموزش راه های تقویت توجه و تمرکز در کلاس مهارت های زندگی
کلاس مهارتهای زندگی در ایام تعطیلات آلودگی هوا بصورت آنلاین در کلیه پایه ها اجرا شد
تعامل مشاور روانشناس مدرسه با معلمان کلیه پایه ها جهت بررسی رفتاری دانش آموزان در کلاس درس
*********
کلاس مهارتهای زندگی
مهارت نه گفتن :
آموختن نه گفتن و اینکه نسبت به نه گفتن احساس بدی نداشته باشیم،
مهارتی ضروری برای داشتن یک زندگی موفق است.
چگونه به دوستان و یا آشنایانم در صورت لزوم «نه»بگوییم؟
مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های جرأت ورزی است.
اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید؛
1⃣می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟
2⃣الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟
3⃣اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم ,بعدا بهتون خبر میدم.
4⃣خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم.
5⃣الان خودم لازمش دادم نمیتونم بهتون قول بدم..
چگونه به غریبه ها در صورت لزوم ؛ نه ؛ بگوییم ؟؟👇🏻👇🏻
پاسخ کودکان نسبت به درخواست غریبه ها بدون هیچ توضیح و دلیلی با جدیت ؛ نه ؛ است
کودکان باید بیآموزند که توان هیچ کمکی به غریبه ها را ندارند .
واحد مشاوره و آموزش خانواده
دبستان غیر دولتی⭐️خیام⭐️
*********
آموزش تقویت مهارت اعتماد به نفس در کلاس مهارتهای زندگی🌸.
اردو در حیاط با هدف تقویت دوستی و همکاری جمعی در زنگ مهارت های زندگی کلاس ششم بهار ۱۴۰۲
آموزش مهارت تفکر انتقادی در زنگ مهارتهای زندگی کلاس دوم و با بحث و‌گفتگو گروهی دانش آموزان در حیاط مدرسه بهار ۱۴۰۲
*********
🌸احساسات کودکان را درک کنید🌸
مادر و پدر باید مهر تاييد دستشون باشه هر وقت بچشون ميگه "ترسيدم"، "خسته ام"، "دوسش ندارم" يا هر حس ديگه ايى رو بايد اول تاييد كنن " و بعد بگن ميدونم ميفهمم ميترسى، اذيت شدى،
ناراحتى حالا بيا با هم در موردش حرف بزنيم ببينيم ميشه كارى براش كرد."
عدم تاييد احساسات كودك و نفى كودك مانند زدن چاقو به روح و روان كودك است. حس بي ارزش بودن احمق بودن بيخود بودن به كودك دست ميدهد .
كودكان بايد بتونن در هر شرايطى درست و غلط به پدر و مادر پناه بيارن و كنار اونها توانايى تجزيه و تحليل شرايط را داشته باشن.
كودكان دو گوش شنوا و يك آغوش گرم ميخوان تا بتونن با كمك شما دنياي ذهنى و دنياى واقعى رو با چشم خودشون ببينن و تجربه کنند .
******
📙📒📗📘📒📙📘📗
⭐️⭐️زمان طلایی⭐️⭐️
والدین گرامی لطفا به زمان ذکر شده در متن دقت بفرمایید تا بهترین کمک را به کودکان خود در⭐️ زمان طلایی⭐️ داشته باشید
اختلالات یادگیری
کودکان پایه اول و کودکان دیرآموز
نرخ شیوع دیرآموزی حدود ۹ درصد در جامعه ست، یعنی در هر کلاس ۳۰ نفره، معمولا بین ۲ تا ۳ نفر کودک دیرآموز وجود دارد. در مدارس حاشیه شهر معمولا از هر کلاس ۳۰ نفره، گاهی تا ۵ نفر دیرآموز هم دیده میشود، در حالیکه در مناطق با سطح رفاه اقتصادی و اجتماعی بیشتر، میزان این اختلال کمتر به چشم میخورد.
این کودکان در مدارس عادی باید ثبت نام کنند و با توجه به اینکه از همان روزهای اول مدرسه به طور جدی محک میخورند و خود را با کودکان دیگر مقایسه میکنند دچار نوعی شوک تحصیلی و تخریب خودپنداره و تضعیف اعتماد به نفس خواهند شد، چون ضریب هوشی این کودکان پایین تر از حد نرمال، یعنی بین ۷۰ تا ٨۴ قرار دارد و بشدت کندتر از کودکان دیگر یاد میگیرند.
وظیفه والدین این کودکان چیست؟✅
اگر والدین این کودکان، حداقل ۳ تا ۶ ماه قبل از ورود به مدرسه، به صورت فشرده تمرینات توانبخشی از جمله تقویت مهارتهای ادراکی- حرکتی، حافظه فعال، پردازش اطلاعات، حافظه دیداری و تمییز دیداری که باعث تقویت زیربناهای تحصیلی میشوند انجام دهند یقینا میتوانند کمک بزرگی به کودک خود بکنند.
این کودکان اگر در سنین زیر ۵ سالگی شناسایی شوند⭐️ ( زمان طلایی ) ⭐️به طور قطع میتوان با آموزشهای فشرده، ضریب هوشی آنها را ٨ تا ۱۲ نمره افزایش داد
جهت بررسی بیشتر با واحد مشاوره و آموزش خانواده مدرسه خیام مرتبط شوید .
📒📘📙📗📒📙📘📗
******
🌸🌸🌸 واکنش والدین به داد زدن کودک🌸🌸🌸
هنگامی که کودک شما با صدای بلند چیزی را از شما مطالبه میکند متقابلا شما باید کاملا آرام با او صحبت کنید. اگر شما نیز با صدای بلند برای پاسخ به او استفاده کنید نه تنها او صدایش را بلندتر خواهد کرد بلکه وارد جنگی خواهید شد که در انتها برنده ای نخواهد داشت.
💠 تکنیکی که می تواند کودک شما را کم کم به سمتی ببرد که درخواست هایش را آرام و بدون داد زدن مطرح کند این است که:
👈 ابتدا باید به دنبال علت های داد زدن در کودکان بگردیم، چرا که بیشترین عاملی که باعث می شود کودکان از صدای بلند برای درخواستشان استفاده کنند، آموختن این روش از خودِ والدین است.
اگر خود شما برای درخواستتان از صدای بلند استفاده میکنید باید دوره های کنترل خشم بگذرانید، سپس باید به عنوان یک قانون این مسئله را از قبل برای کودک توضیح داده باشید. پس از آن باید صدا ها را برای کودک رنگبندی کنید و توضیح دهید که چه انتظاری از او دارید و دوست دارید او در هنگام مطرح کردن درخواستش از چه رنگی استفاده کند.
بعد از اینکه قانون را وضع کردید باید از کودک بخواهید که یک بار آن را برای شما تکرار کند. و هماهنگونه که می دانید قوانین را باید بارها و بارها برای کودک یادآوری کرد.
🔹 اگر کودک از این به بعد از داد برای درخواستش استفاده کرد، ابتدا آرامش خود را حفظ کنید و بدون نگاه کردن به چشمان او با صدایی آرام بگویید؛ " این صدا قرمز است و من به صداهای قرمز جواب نمی دهم" معمولا کودک در این زمان کمی صدایش را پایین تر میاورد و شما باید در این لحظه رنگ صدایش را به او بگویید، " این صدا نارنجی است و من به صدای نارنجی هم جواب نمی دهم، لطفا آبی حرف بزن" و به محض اینکه صدایی که از او میشنوید کمی به آبی نزدیک بود بگویید؛ " آفرین الان این صدا آبی شد و من جواب می دهم". به یاد داشته باشید که لحن شما باید آرام باشد تا کودک با آرامش حرف زدن را یادبگیرد بنابراین با آرامش با او سخن بگویید، هر چند او ممکن است به دلیل خشم در اوایل تن صدایش را بالاتر برد. همچین توقع نداشته باشید که کودکتان یک شبه یا یک روزه داد زدن خود را کنار بگذارد.
🔹این تکنیک به خوبی به کودک شما کمک میکند که به آرامی خواسته هایش را بیان کند. امیدوارم شما جز آن دسته از والدین نباشید که بر سر کودک خود با داد کشیدن از او بخواهید که. " د...ا...د... ... ن. .. ز... ن"!!! و حتما به یاد دارید که در رفتارهای آزاردهنده کودک بهترین و شاید گفت تنها تکنیک موجود تکنیک بی اعتنایی است. بنابراین اگر کودک مقاومت کرد و به داد زدن خود ادامه داد از تکنیک بی اعتنایی استفاده کنید و به هیچ وجه با او وارد مذاکره نشوید.
******
لطفا لبخند بزنید😊😊
مهارتهای زندگی به ما می آموزد که :
بهتر ، شادتر و سالمتر زندگی کنیم
******
مشاوره فردی با اولیا توسط مشاور تربیتی مدرسه
******
مشاوره فردی با دانش آموزان توسط مشاور تربیتی مدرسه
******
مهربانی ، محبت ، عشق
مهربانی و عشق یعنی اهمیت دادن به دیگران که یک از ویژگی های همه انسانهاست که باعث رابطه ی بهتر ما با دیگران می شود .
نیروی مثبت مهربانی باعث می شود خاطره های خوب از ما در ذهن دیگران بجا بماند .
مهربانی روشی است که زندگی و روابط ما با انسان های دیگر را آسانتر و بهتر می کند .
توجه داشته باشید محبت کردن و عشق ورزیدن به دیگران زحمتی ندارد.
راه های دستیابی به مهربانی بیشتر نسبت به یکدیگر:
لبخند زدن
توجه به حرفهای دیگران و همدلی کردن
قدردانی و تشکر از زحمات دیگران
💞پسرهای گلم قطعا بعد از هر مهربانی و قدرشناسی شادتر خواهید شد 💞.
پسرم فکر کن و به من بگو دوست داری از چه کسانی در زندگی قدردانی کنی و محبت و مهربانی عشق به آنها تقدیم کنی؟🎁❤️
پایه اول فقط نقاشی درس را ترسیم کنند(❤️)
پایه های دیگر مطلب درس را در دفتر مهارتهای زندگی بنویسند.
******
******
خلاقیت و ایده های نو
خلاقیت به معنی فکر کردن برای بوجود آوردن یک ایده و یک فکر جدید است
ابتدا فکر میکنیم و حتی گاهی خیالپردازی در ذهن خود داریم .
سپس در مورد فکر و ایده جدید با فرد قابل اطمینان مشورت میکنیم .
بعد از آن برنامه ریزی برای اجرای آن انجام می دهیم .
فکرها و ایده های جدید می توانند با ترسیم یک نقاشی ، درست کردن کاردستی ، خلق داستان جدید ، طراحی یک نمایش و .... باشند .
پسرای خلاق و خوشفکر خیام از همین امروز سعی کنید فکرای قشنگ و جدیدی را که در ذهن دارید پرورش دهید و روز بروز شاهد خلاقیت و پیشرفت بیشتر شما باشیم .
******
چگونه می توانیم به سلامت بدن
خود اهمیت بدهیم؟
اهمیت به بهداشت فردی ، مسواک زدن ، به موقع حمام کردن، استفاده از وسایل شخصی و تمیز و‌مرتب بودن لباس ها و...
استفاده از مواد غذایی مناسب طبق حرم مواد غذایی سالم و خوردن آب کافی در روز
ورزش و نرمش کردن ، خواب کافی( حداقل ۸ساعت در شبانه روز ) ، خندیدن و شاد بودن
دوری از اخبار منفی و نگران کننده بخصوص اخبار مربوط به کرونا و جنگ و ...
پسرای عزیزم با رعایت نکات بالا ایمنی بدن خود را تقویت کرده و با رعایت پروتکل های بهداشتی دیگرنگران بیماری نباشید .
🌸مراقب خودتون باشین🌸
******
مهارت نه گفتن :
آموختن نه گفتن و اینکه نسبت به نه گفتن احساس بدی نداشته باشیم،
مهارتی ضروری برای داشتن یک زندگی موفق است.
چگونه به دوستان و یا آشنایانم در صورت لزوم «نه»بگوییم؟
مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های جرأت ورزی است.
اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید؛
1⃣می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟
2⃣الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟
3⃣اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم ,بعدا بهتون خبر میدم.
4⃣خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم.
5⃣الان خودم لازمش دادم نمیتونم بهتون قول بدم..
چگونه به غریبه ها در صورت لزوم ؛ نه ؛ بگوییم ؟؟👇🏻👇🏻
پاسخ کودکان نسبت به درخواست غریبه ها بدون هیچ توضیح و دلیلی با جدیت ؛ نه ؛ است
کودکان باید بیآموزند که توان هیچ کمکی به غریبه ها را ندارند .
******
🌺تمریناتی برای افزایش مهارت تقویت توجه و تمرکز 👇👇👇
قبل از هر چیز محرک های و هر چیز که حواس شما را پرت می کند از خود دور کنید .
✔️راه رفتن روی یک خط صاف
✔️راه رفتن روی جدول
✔️راه رفتن به سمت عقبی
✔️لی لی کردن
✔️ایستادن روی یک پا و شمارش اعداد
✔️ایستادن روی یک پا بصورت چشم بسته
✔️بالا و پایین بردن دست ها و پاها
✔️غلت خوردن روی زمین
✔️دویدن
✔️برداشتن لیوان پر از آب و برگرداندن آن بدون ریختن آب
✔️پرتاب توپ و‌گرفتن آن
✔️بازی پازل با راه رفتن مارپیچ از بین وسایل منزل
✔️کتاب روی سر و حفظ تعادل
برای عبور از خط صاف
******
گاهی گره های رفتاری....خلقی...درسی و تربیتی این جا باز میشه 😊 کنار مشاور مدرسه در اتاق مشاوره🌸🍃
صحبت در مورد هالووین با هدف شناخت آداب و سنن و فرهنگ دیگر کشورها در زنگ مهارتهای زندگی
مشاوره ی فردی و نوشتن نتیجه گیری از درس مهارت های زندگی توسط دانش آموزان
ویروس کرونا را جدی بگیرید
روش های پیشگیری از ویروس کرونا در کلاس های مهارتهای زندگی
با مشاهده این علائم سریعا به پزشک مراجعه کنید و به اطرافیان خود نزدیک نشوید
